Questão 88 do ENEM 2010 — Ciências da Natureza

ENEM 2010Ciências da Natureza1ª aplicação

Diversos comportamentos e funções fisiológicas do nosso corpo são periódicos, sendo assim, são classificados como ritmo biológico. Quando o ritmo biológico responde a um período aproximado de 24 horas, ele é denominado ritmo circadiano. Esse ritmo diário é mantido pelas pistas ambientais de claro-escuro e determina comportamentos como o ciclo do sono-vigília e o da alimentação. Uma pessoa, em condições normais, acorda às 8 h e vai dormir às 21 h, mantendo seu ciclo de sono dentro do ritmo dia e noite. Imagine que essa mesma pessoa tenha sido mantida numa sala totalmente escura por mais de quinze dias. Ao sair de lá, ela dormia às 18 h e acordava às 3 h da manhã. Além disso, dormia mais vezes durante o dia, por curtos períodos de tempo, e havia perdido a noção da contagem dos dias, pois, quando saiu, achou que havia passado muito mais tempo no escuro.

Brandão, M. L. Psicofisiologia. São Paulo: Atheneu, 2000 (adaptado).

Em função das características observadas, conclui-se que a pessoa
A
apresentou aumento do seu período de sono contínuo e passou a dormir durante o dia, pois seu ritmo biológico foi alterado apenas no período noturno.
B
apresentou pouca alteração do seu ritmo circadiano, sendo que sua noção de tempo foi alterada somente pela sua falta de atenção à passagem do tempo.
C
estava com seu ritmo já alterado antes de entrar na sala, o que significa que apenas progrediu para um estado mais avançado de perda do ritmo biológico no escuro.
teve seu ritmo biológico alterado devido à ausência de luz e de contato com o mundo externo, no qual a noção de tempo de um dia é modulada pela presença ou ausência do sol.
Resposta correta
E
deveria não ter apresentado nenhuma mudança do seu período de sono porque, na realidade, continua com seu ritmo normal, independentemente do ambiente em que seja colocada.
Gabarito oficial: alternativa D

Resolução comentada

Para resolver essa questão, precisamos entender o conceito de ritmo circadiano, que é muito bem introduzido pelo próprio enunciado. O ritmo circadiano é o nosso "relógio biológico" interno, que regula diversas funções do corpo, como o ciclo de sono e vigília, ao longo de um período de aproximadamente 2424 horas.

Esse relógio interno não funciona de forma totalmente isolada; ele é constantemente ajustado e sincronizado por pistas do ambiente externo. A principal dessas pistas é a variação de claro e escuro, ou seja, a presença e a ausência da luz do Sol.

No caso descrito, a pessoa tinha um ciclo normal, dormindo das 21 h21\text{ h} às 8 h8\text{ h} (um período de 1111 horas de sono contínuo). Ao ser colocada em uma sala totalmente escura por mais de quinze dias, ela foi privada da principal pista ambiental que regula o seu ritmo circadiano: a luz solar.

Vamos analisar as consequências relatadas no texto:

  1. Mudança no horário de sono: Ela passou a dormir das 18 h18\text{ h} às 3 h3\text{ h} (um período de 99 horas de sono contínuo).
  2. Fragmentação do sono: Passou a dormir mais vezes durante o dia por curtos períodos.
  3. Perda da noção do tempo: Achou que havia passado muito mais tempo no escuro.

Tudo isso evidencia que o ritmo biológico da pessoa sofreu uma forte desregulação exatamente porque faltaram as referências externas de luz e escuridão.

Agora, vamos avaliar as alternativas:

  • A) Incorreta. A pessoa não apresentou aumento do seu período de sono contínuo; na verdade, ele diminuiu de 1111 horas para 99 horas. Além disso, o ritmo foi alterado de forma global, e não apenas no período noturno.
  • B) Incorreta. Houve uma alteração significativa do ritmo circadiano. A perda da noção de tempo ocorreu pela ausência de referências ambientais (luz do Sol), e não por "falta de atenção".
  • C) Incorreta. O enunciado afirma claramente que, em condições normais, a pessoa mantinha seu ciclo de sono dentro do ritmo dia e noite, ou seja, não estava com o ritmo alterado antes do experimento.
  • D) Correta. A ausência de luz e de contato com o mundo externo removeu as pistas ambientais (presença ou ausência do Sol) que modulam o ritmo biológico, causando todas as alterações observadas no ciclo de sono e na percepção do tempo.
  • E) Incorreta. O ritmo biológico é fortemente influenciado pelo ambiente. Retirar as pistas ambientais inevitavelmente causa mudanças no padrão de sono.

Portanto, a alteração do ritmo biológico ocorreu diretamente pela privação das pistas ambientais de claro-escuro.

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Fonte: prova oficial do ENEM 2010 (INEP). Resolução comentada pela equipe do Alvo ENEM.