Questão 27 do ENEM 2019 — Linguagens

Para resolver essa questão, precisamos fazer uma leitura atenta do texto de apoio e entender a ideia central que o autor quer transmitir. O texto nos diz que a saúde não é algo estático, ou seja, não é um estado definitivo que alcançamos e pronto. Pelo contrário, ela precisa ser construída constantemente ao longo da vida.

O autor lista uma série de fatores que interagem para a construção dessa saúde: hábitos alimentares, controle do estresse, opções de lazer e atividade física. O comando da questão nos pergunta justamente sobre o que pressupõe a adoção de comportamentos baseados na interação de todos esses fatores.

O grande desafio aqui é não cair na armadilha do reducionismo, que é tomar a parte pelo todo. Vamos analisar as alternativas com isso em mente:

As alternativas A (programas de lazer), B (dietas balanceadas), D (evasão de ambientes estressores) e E (atividades físicas regulares) trazem elementos que estão, de fato, citados no texto. No entanto, cada uma delas representa apenas uma parte do processo. Ter apenas lazer ou apenas uma boa dieta não garante a saúde integral proposta pelo autor, pois ele enfatiza a interação de todos esses fatores.

A alternativa C fala em "constituição de hábitos saudáveis". Um hábito é justamente um comportamento que construímos e repetimos constantemente ao longo da vida. Quando falamos em "hábitos saudáveis", estamos usando um termo abrangente (um "guarda-chuva") que engloba comer bem, exercitar-se, ter momentos de lazer e cuidar da saúde mental.

Portanto, a educação para a saúde, em seu contexto didático-pedagógico, busca ensinar o indivíduo a construir e manter esse conjunto de práticas diárias, o que nos leva diretamente à alternativa correta.